医療や健康に関する様々な情報や知っておくと役に立つあれこれなど、ドクターや専門家からの知見でお届けします。
医療・健康コラム
お腹のコラム
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2022/09/12「ガスだまりでお腹が張って苦しい」「ガスのせいで胃や腸がズキズキして痛い」
ガスを出したくても思うように出てくれなかったり、逆に出そうなのに学校や職場など周りに人がいるからという理由で我慢しなければいけなかったりと、ガスだまりによる腹部...続きを読む
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2022/06/29これから薄着になる季節、そんなに体重は増えていないのに、お腹だけぽっこりと出てきていませんか。
ぽっこりお腹は腹筋を鍛えるだけでは変わらないことが多いです。 今回はぽっこりお腹を改善させるためのセルフチェックの方法と自宅で出来る運動を紹介します。 ぽっ...続きを読む
