老眼に効く市販薬はある？原因や症状、対処法やおすすめの目薬を紹介

文字を読もうと目をこらしてもなかなか読めないのはストレスになりますよね。かといって、老眼で眼科に行くのも億劫だし…と思われている方もいるかと思います。

そのようなときに便利なのが市販の目薬です。今回は老眼に使える目薬の選び方について見ていきましょう。

老眼になる理由

老眼は、正式には「老視」と呼ばれています。老眼になるのは、加齢に伴って水晶体の厚みを調節している筋肉の働きが衰えることが原因です。また、水晶体そのものが硬くなり、厚みの調節がしづらくなることも関係しています。

水晶体とは、厚くなったり薄くなったりすることでピント調節を行うレンズのようなものです。40歳代ごろになると、うまく厚みを調節できなくなってくるため、近くのものが見づらくなったり夜になると目がかすんだりなどの症状が現れるようになります。

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老眼になると現れる症状

老眼では、次の症状が現れることが一般的です。

年齢を重ねると水晶体が厚くなりにくくなるため、近くのものが見づらくなってきます。新聞や本を目から遠ざけて読むようになったら、ピント調節機能が衰えてきているのかもしれません。

本を読んでいるときにふと顔を上げると景色がぼやけて見えたり、夜になると目がかすんだりするのも老眼でよく見られる症状です。

老眼に使える市販の目薬の選び方

老眼はピント調節に関わる筋肉や水晶体の老化によって起こります。老化を食い止めたり体を若返らせたりすることができないのと同じで、老眼も治すことはできません。

そのため、目薬を選ぶ場合は気になる症状に効果がある成分が入っているものを選んでいくことが基本です。

疲れ目やかすみ目が気になる方

疲れ目やかすみ目が気になる方は、組織代謝を促進したりピント調節機能をサポートしたりする成分が含まれているものを選びましょう。

目の乾きが気になる方

20代と比べて50代では、涙の量が約40％も減ってしまうと言われています。涙の膜が不均一になると目がぼやけたり角膜に傷がつきやすくなったりするため、乾きが気になる方は次のような成分が入ったものを選びましょう。

参考

老眼におすすめの目薬6選

ここからは、老眼の症状を抑えるのに役立つ市販の目薬を紹介します。配合成分の種類や清涼感の強さなどを参考に、自分に合うものを見つけてみてください。

ロートVアクティブ

〈配合成分〉

組織代謝を促進するパンテノールやタウリン、涙を保持するコンドロイチン硫酸エステルナトリウムなどが配合されています。

グリチルリチン酸二カリウムやクロルフェニラミンマレイン酸も配合されているため、目のかゆみや赤みが気になるときにも使いやすい目薬です。清涼感があるタイプの目薬ですが、そこまで強くありません。

Ｖロートアクティブプレミアム

〈配合成分〉

ロートVアクティブと比べてVロートアクティブプレミアムでは、乾き目や疲れ目、かすみ目により効果が期待できる処方になっています。清涼感に関してはロートVアクティブと変わりありません。

サンテ メディカル12

〈配合成分〉

とくに疲れ目が気になる方向けに販売されている目薬です。視神経の代謝を活発にして修復するビタミンB12や、目にうるおいを与えるコンドロイチン硫酸エステルナトリウムなど、さまざまな成分が配合されています。

清涼感はやや強めですが、目を開けていられないほど強い刺激はありません。

サンテ メディカルアクティブ

〈配合成分〉

とくに、かすみ目が気になる方向けの目薬です。ビタミンAが涙を安定化させてかすみを改善してくれます。コンドロイチン硫酸エステルナトリウムやネオスチグミンメチル硫酸塩も配合されているので、目の乾きやピントが合いにくいなどの症状にも効果的です。

清涼感はやや強めですが、痛みを感じたり目を開けられなくなったりするほどではありません。

スマイル40プレミアムDX

〈配合成分〉

涙を安定化したり角膜を保護したりするビタミンAが最大量配合されています。ネオスチグミンメチル硫酸塩も配合されているので、ピントが合わずぼやっとしてしまう方に向いているでしょう。清涼感は中程度です。

マイティアピントケアEXマイルド

〈配合成分〉

処方が比較的シンプルで、疲れ目やかすみ目が気になる方向けに成分が配合されています。うるおいを与える成分は入っていないため、乾きは気にならない方に向いています。清涼感は弱めです。

老眼に関するQ&A

最後に、老眼に関してよく聞かれる質問にお答えしていきます。

老眼は眼科に行けば治るの？

近視だと老眼にならないって本当？

老眼を放っておくとどうなるの？

目薬やサプリメントを使えば老眼はよくなる？

「老眼かな？」と思ったら眼科を受診しよう

老眼と思っていたのに、詳しく調べたら違う疾患が原因だったというケースもあります。老眼鏡は100円ショップなどでも手に入りますが、本当に老眼が原因で視力が低下しているのかを調べてもらうためにも、まずは眼科を受診しましょう。

まとめ

老眼に使える目薬は市販にもありますが、老眼そのものを改善させるものはありません。疲れ目やかすみ目、目の乾きなど気になる症状に合わせて目薬を選んでみてください。

ただし、自己判断で老眼と決めつけるのではなく、まずは眼科を受診することがおすすめです。まれに老眼ではなくほかの疾患が原因のこともありますので、気になる症状が出てきたら眼科を受診するようにしてください。