[コラム]年齢別・子供の着替えがスムーズにできるコツ【先輩ママの体験談】

2021/05/31

小さなお子さんを育てているママ・パパのなかには、毎日のお子さんの着替えで「時間がかかって大変！」という人もいるのではないでしょうか。

忙しい朝の登園前や、約束の時間が近付いているのに、お出かけ前にお子さんがぐずったり遊びに夢中でなかなか着替えようとしなかったりすると焦ってしまいますよね。

また「そろそろ1人で着替えられるようになってほしいけど、いつまで親が手伝うべきなの？」というのも気になると思います。

そこで今回は、先輩ママたちに聞いたスムーズに子供の着替えができるためのちょっとしたコツや声がけなどを、それぞれの年齢での子供の発達もふまえて紹介します。

0～1歳の赤ちゃんのスムーズなお着替えのコツ

0～1歳の赤ちゃんは、もちろん1人で着替えることはできませんが、生後7～8か月ごろの赤ちゃんでも、服を脱がせようとすると予測してバンザイするなど、着替えの意味や動作を理解しているようすが見られます。

1歳を過ぎると、なかにはゴムのズボンをひとりではける子や、スナップボタンをとめられる子も出てきます。とくに保育園に通っていると、年上の子をまねてできるようになることも。

でも、まだまだ1人でできなくて当たり前。しつけや自立は考えず、やさしく着替えさせてあげれば十分です。

この年代の赤ちゃん向けに、先輩ママのお着替えのヒントも紹介しますね。

Uさん・10か月児のママ

「おなかの出ないボディスーツは見た目もかわいくて好きなのですが、じっとしていない子に着せようとするとちょっと手間取りますよね。赤ちゃんとママが同じ方向を向いて足の間に座らせ、輪っか状に縮めた服をスポッとかぶせると比較的スムーズでしたよ」

Rさん・1歳児のママ

「ハイハイするようになると、ちょっと手を離すとすぐ逃げてしまうので、上下に分かれていて時間がかからない服の組み合わせが中心でした。急ぐときは、隠しておいたちょっと目新しいおもちゃを持たせて、気を取られているうちにささっと着替えさせてました！」

2～3歳の幼児のお着替えを楽しく進めるには

2歳を過ぎると、服を脱ぐだけなら1人でできる子も増えてきます。

じょうずに脱げたことをほめてあげたり、脱いだ服をたたむことも教えてあげられるといいですね。

しかし、まだ指先を細かく使う作業は難しい子もたくさんいます。1人で着るなら、ボタンやファスナーなどのついたものではなく、シンプルな服を渡してあげましょう。

さらにこの時期から始まる、いわゆる「イヤイヤ期」も重なって、時間がないからと大人が着替えさせようとすると嫌がったり、ママやパパの選んだ服を「イヤ！」と拒否することも。

先輩ママからは、

Yさん・3歳児のママ

「服そのものじゃなく、親からこれを着なさいと言われること自体がイヤなんだなと気づき、毎回、2種類用意してどっちがいい？と子供に選ばせていました。おかげで、柄×柄でとんでもない組み合わせになることもありましたが…（笑）。この時期は無地の服を多めに揃えたほうがいいかもしれませんね」

Oさん・2歳児のママ

「袖を通すときは、私の手をキツネやカエルなどに見立て、袖口から、こんにちは～！○○ちゃんとお手々をつなぎたいなぁ、などど呼びかけ、遊びながら着替えさせると喜んでいました」

などのアドバイスが届いています。

そろそろ1人でできる…？4～6歳児のお着替え

保育園に通っているお子さんは、4歳頃になると、かなり1人で着替えられることも増えてきます。

幼稚園の場合も「入園までに1人で着替えられるようになっておきましょう」といった説明があることも多いですね。

手先や身体の発達からいうと1人でもじゅうぶん着替えはできますが、次のような体験談もあり、まだまだいろいろな工夫が必要な年頃だということが分かります。

Aさん・5歳児のママ

「上の子は4歳の時点でほとんど着替えは1人でできていたのですが、下の子が生まれたあと、靴下が履けなかったり、ちょっとボタンが留められないだけで泣いたりするようになりました。保育士さんに相談したら、赤ちゃん返りね～と。今だけだと思って、突き放さずに手伝っていたら、1か月もしないうちにまた1人でできるようになりましたよ」